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(04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
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(04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
DIA: Domingo 04 mayo 2014.
HORA: 07.30h
LUGAR: En el Bohío/Los Dolores
(donde está el puente al inicio de la vía Verde)
MAPA:HORA: 07.30h
LUGAR: En el Bohío/Los Dolores
(donde está el puente al inicio de la vía Verde)
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PERFIL:
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Breve descripción:
Ruta que quiere hacer nuestro Asno Fartlek para el domingo 04 de mayo; es una ruta media de unos 60km, solo con 600m acumulados.. Saldremos a las 07.30h desde el antiguo puente de la Vía del Tren que había entre Los Dolores y el Bohío.
Salimos de Los Dolores en dirección a la SABIC todo por la vía Verde, hasta cruzarnos con la rambla del Saladillo la cual cogemos a la izquierda. La seguimos hasta la cuesta de las Yeseras. Cruzamos y nos metemos hacia La Manchica y seguimos ‘camineando’ hasta llegar a Campo Nubla.
Cruzamos la carretera de la pinilla para adentrarnos en la Sierra del Algarrobo hasta la falda del Mingrano. Desde aquí comenzamos la vuelta cruzando diversas Ramblas como la de Los Vivancos, la de la Atalaya, la de la Pernera, la de Barranco del Pinto y la del Palmeral hasta justo antes de llegar a las Palas; desde aquí seguimos por camino hasta Los Pérez, donde cogemos la Rambla de Casas Nuevas y nos salimos para llegar a Los Puertos y Barranco Talego. Seguimos y cogemos a la derecha la Rambla de Los Pérez que nos va a llevar a desembocar en la Rambla de Benipila en San Isidro; donde la cogemos de bajada hasta el Circuto de Velocidad de Cartagena donde nos salimos a la izquierda para llegar al punto de salida.
Podemos hacer estiramientos en Los Dolores a la llegada.
NOTA IMPORTANTE: Debes tener presente que esto es una ruta/salida de amigos (no es una marcha organizada). Si te vienes con nosotros, has de saber que debes ser MAYOR DE EDAD; no hay coche escoba, no hay asistencia médica, y que cada uno es responsable de su propia seguridad y de cumplir las normas cívicas, de Medio Ambiente y de tráfico dónde se requiera.
Al Participar en la Ruta aceptas el pliego de ADVERTENCIAS y EXENCIÓN de RESPONSABILIDAD. Puedes descargarlo de:
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]
Ruta que quiere hacer nuestro Asno Fartlek para el domingo 04 de mayo; es una ruta media de unos 60km, solo con 600m acumulados.. Saldremos a las 07.30h desde el antiguo puente de la Vía del Tren que había entre Los Dolores y el Bohío.
Salimos de Los Dolores en dirección a la SABIC todo por la vía Verde, hasta cruzarnos con la rambla del Saladillo la cual cogemos a la izquierda. La seguimos hasta la cuesta de las Yeseras. Cruzamos y nos metemos hacia La Manchica y seguimos ‘camineando’ hasta llegar a Campo Nubla.
Cruzamos la carretera de la pinilla para adentrarnos en la Sierra del Algarrobo hasta la falda del Mingrano. Desde aquí comenzamos la vuelta cruzando diversas Ramblas como la de Los Vivancos, la de la Atalaya, la de la Pernera, la de Barranco del Pinto y la del Palmeral hasta justo antes de llegar a las Palas; desde aquí seguimos por camino hasta Los Pérez, donde cogemos la Rambla de Casas Nuevas y nos salimos para llegar a Los Puertos y Barranco Talego. Seguimos y cogemos a la derecha la Rambla de Los Pérez que nos va a llevar a desembocar en la Rambla de Benipila en San Isidro; donde la cogemos de bajada hasta el Circuto de Velocidad de Cartagena donde nos salimos a la izquierda para llegar al punto de salida.
Podemos hacer estiramientos en Los Dolores a la llegada.
NOTA IMPORTANTE: Debes tener presente que esto es una ruta/salida de amigos (no es una marcha organizada). Si te vienes con nosotros, has de saber que debes ser MAYOR DE EDAD; no hay coche escoba, no hay asistencia médica, y que cada uno es responsable de su propia seguridad y de cumplir las normas cívicas, de Medio Ambiente y de tráfico dónde se requiera.
Al Participar en la Ruta aceptas el pliego de ADVERTENCIAS y EXENCIÓN de RESPONSABILIDAD. Puedes descargarlo de:
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Datos Disponibles:
Distancia recorrida: 60km (Salida/Llegada)
Altitud min: 40 m, max: 321 m
Desnivel acum. subiendo: 600 m., bajando: idem
Indice IBP: 54
_________________
No dejes que NADA te desanime, pues hasta una
patada en el culo te hace ir hacia ADELANTE.
patada en el culo te hace ir hacia ADELANTE.
- - - - - - - - -
Hay tres cosas que NO pueden permanecer OCULTAS:
//EL SOL//LA LUNA//LA VERDAD//
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Voy ...
Y lo mismo me subo el Mingrano ( si D. Paco me acompaña )
Ahora que polvo, vamos a comer un rato
Y lo mismo me subo el Mingrano ( si D. Paco me acompaña )
Ahora que polvo, vamos a comer un rato
FARTLEK- ONAGRO
- Zona Rutas : SIEMPRE TRAS MAVASA-Soy el de la lengua fuera
Bike : La misma que Manué pero menos usada
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Me gustaría ir ya que lo pasé muy bien cuando fuimos a Castillitos, pero se me ha roto el cuadro, concretamente el basculante. No me han puesto pegas con la garantía, pero todavía no me ha llegado el cuadro nuevo. Pasarlo bien.
Sergio
Sergio
colme- POLLINO
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
PACOsera un placer acompañarte
ole, ole y ole ...
FARTLEK- ONAGRO
- Zona Rutas : SIEMPRE TRAS MAVASA-Soy el de la lengua fuera
Bike : La misma que Manué pero menos usada
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
PACOsera un placer acompañarte
ole, ole y ole ...
es que sigues teniendo bici?
cortinass- ONAGRO
- Zona Rutas : cartagene
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Si quieres verla, vente el domingo
FARTLEK- ONAGRO
- Zona Rutas : SIEMPRE TRAS MAVASA-Soy el de la lengua fuera
Bike : La misma que Manué pero menos usada
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
FARTLEKVoy ...
Y lo mismo me subo el Mingrano ( si D. Paco me acompaña )
Ahora que polvo, vamos a comer un rato
No sabes tu bien lo del polvo... La semana pasada lo comprobamos....
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Mal dia para salir, día de la madre, no puedo ir que lo paséis bien.
_________________
La alegría que no procede del Madrid es ficticia.
El antimadridismo es el precio que hay que pagar por tener más ligas que nadie en España y más Copas de Europa que nadie en Europa.
NO SOY MADRIDISTA DE CORAZÓN
PORQUE EL CORAZÓN ALGÚN DÍA PARA,
SOY MADRIDISTA DE ALMA POR QUE
EL ALMA ES ETERNA. ¡¡¡HALA MADRID!!!
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JUANON- GARAÑÓN
- Zona Rutas : Poligono Santa Ana
Bike : Spe Stumpjumper
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Yo si no pasa nada , también iré
Pedro_sanchez- POLLINO
- Zona Rutas : La Aljorra
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
JUANONMal dia para salir, día de la madre, no puedo ir que lo paséis bien.
Cierto Juan hay que hacer bonobici para Ibiza
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Yo voy mejorando de mis pequeños males.....Resumen:
- Espalda: bien, con todas las pastillas y pinchazos que me han puesto.
- Intestino: bien, con lo que me hicieron....
- Rodilla: bien, se va bajando la inflamacion.
- Codo: bien, heridas casi curadas.
- Costado o costillar derecho: regular, pero creo que me permitira hacer esta ruta.
Pues eso, que si no pasa nada, voy.
- Espalda: bien, con todas las pastillas y pinchazos que me han puesto.
- Intestino: bien, con lo que me hicieron....
- Rodilla: bien, se va bajando la inflamacion.
- Codo: bien, heridas casi curadas.
- Costado o costillar derecho: regular, pero creo que me permitira hacer esta ruta.
Pues eso, que si no pasa nada, voy.
JOSE MADRID- ASNO KIANG
- Zona Rutas : ERMITA DE LA ALJORRA, JUNTO AL PERICON.
Bike : LO PERDI EN CARAVACA
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
SHERPAYo voy mejorando de mis pequeños males.....Resumen:
- Espalda: bien, con todas las pastillas y pinchazos que me han puesto.
- Intestino: bien, con lo que me hicieron....
- Rodilla: bien, se va bajando la inflamacion.
- Codo: bien, heridas casi curadas.
- Costado o costillar derecho: regular, pero creo que me permitira hacer esta ruta.
Pues eso, que si no pasa nada, voy.
Estas hecho un chaval jejeje
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
, a recuperarse que eso se cura en na.
Un saludo.
Un saludo.
chaparrito- MULO
- Zona Rutas : El Albujón, tierra que vio nacer el asiatico
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Me apunto a la salida si es posible, así me pruebo y me dais alguna recomendación.
Me quedo a la espera de vuestra respuesta.
Me quedo a la espera de vuestra respuesta.
Eleazar- POLLINO
- Zona Rutas : Santa Ana (pueblo)
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Sabiendo el lugar de salida y la hora, no hay problema
Invitado- Invitado
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
PACOSabiendo el lugar de salida y la hora, no hay problema
Perfecto gracias
Eleazar- POLLINO
- Zona Rutas : Santa Ana (pueblo)
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Me habéis matado, creo que me han sobrado unos 20 kilómetros, he disfrutado y sufrido y estoy encantado de haberos conocido.
La próxima prometo estar mejor físicamente
La próxima prometo estar mejor físicamente
Eleazar- POLLINO
- Zona Rutas : Santa Ana (pueblo)
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Eleazar escribió:Me habéis matado, creo que me han sobrado unos 20 kilómetros, he disfrutado y sufrido y estoy encantado de haberos conocido.
La próxima prometo estar mejor físicamente
Joputa, si estás fuerte...
FARTLEK- ONAGRO
- Zona Rutas : SIEMPRE TRAS MAVASA-Soy el de la lengua fuera
Bike : La misma que Manué pero menos usada
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
FARTLEKSi quieres verla, vente el domingo
no podia tio,pero gana tengo de hacer algo con la asnada que ya toca
cortinass- ONAGRO
- Zona Rutas : cartagene
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Una cosa está clara.........
¡¡¡¡no dejeis que Paco se tome sus GALLETAS POWERPAC!!!!!
¡¡¡¡no dejeis que Paco se tome sus GALLETAS POWERPAC!!!!!
_________________
No dejes que NADA te desanime, pues hasta una
patada en el culo te hace ir hacia ADELANTE.
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//EL SOL//LA LUNA//LA VERDAD//
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Buena ruta y mejor compañía,me ha venido bien para los 103 CT del proximo sábado
Invitado- Invitado
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
eso está bien lo de los 103 de CT
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No dejes que NADA te desanime, pues hasta una
patada en el culo te hace ir hacia ADELANTE.
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//EL SOL//LA LUNA//LA VERDAD//
Re: (04/05/2014) Ramblas y Caminos 2014 v.02
Como siempre, buena ruta para estirar piernas y rodar unas horas.
Como siempre, la compañía muy mejorable, pero pasable....como siempre
Nos vemos en la próxima compañeros....
P.D. El secreto de PACO.......[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]
Como siempre, la compañía muy mejorable, pero pasable....como siempre
Nos vemos en la próxima compañeros....
P.D. El secreto de PACO.......[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]
JOSE MADRID- ASNO KIANG
- Zona Rutas : ERMITA DE LA ALJORRA, JUNTO AL PERICON.
Bike : LO PERDI EN CARAVACA
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