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Mensaje por Administrador Mar Feb 05, 2013 11:21 pm

DIA: Domingo 17 febrero 2013.
HORA: 08.30h
LUGAR: Tallante ‘Venta EL BUEN DESCANSO’.
MAPA:
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PERFIL:
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Breve descripción:
La salida la haremos a las 08.30h desde la Venta 'El Buen Descanso' en Tallante. El que tenga pensado tomar café que lo tome antes de llegar a Tallante (no nos pase como la última vez), pues os recuerdo que a esas horas la venta está cerrada.
Una vez salgamos de Tallante el recorrido a seguir sera: Sumiedo -> Cañar (unos pocos kms) -> Tibet de subida -> Esparrillar de Bajada -> Cazadores de Subida -> Bajada hasta Las Palas -> Los Ruices -> La Cuesta de Subida -> Tibet de Bajada -> Cañar -> Sumiedo -> Tallante.

A la llegada, los estiramientos podemos hacerlos en Tallante (que es más caro os lo recuerdo) o como a todos nos pilla al paso, parar en Cuesta Blanca que es mucho más barato y hacer unos buenos estiramientos.


NOTA IMPORTANTE: Igual que todos los fines de semana, está proyectada como una ruta/salida de amigos. Para Participar en ella has de ser MAYOR DE EDAD; no hay coche escoba, no hay asistencia médica, cada uno es responsable de su seguridad y de cumplir las normas cívicas, de Medio Ambiente y de tráfico dónde se requiera.

Datos Disponibles:
Distancia recorrida: 40km (Salida/Llegada)
Altitud min: 93 m, max: 408 m
Desnivel acum. subiendo: 1.279 m., bajando: otros tantos.
Indice IBP: 123
Comparativa del IBP
- Para una preparación Baja -> (Más de 100) Mejor NO hacerla
- Para una preparación Media -> (130 - 180) Dura - Muy Dura
- Para una preparación Alta -> (120 - 160) Media - Dura


Última edición por Administrador el Jue Feb 07, 2013 7:37 pm, editado 4 veces

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Mensaje por Administrador Miér Feb 06, 2013 7:58 pm

Actualizada toda la INFO

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Mensaje por ZOBIRAT Miér Feb 06, 2013 8:09 pm

Tracketeame, es decir pasame el track...
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Mensaje por Administrador Miér Feb 06, 2013 8:26 pm

OK, SI ALGUNO MÁS LO QUIERE QUE ME LO PIDA

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Mensaje por ZOBIRAT Miér Feb 06, 2013 8:57 pm

Yo voy a intentar hacerla el sabado que viene ya que me temo que el siguiente fin de semana tampoco voy a poder. Si alguien se anima que me lo diga.
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Mensaje por JUANON Miér Feb 06, 2013 9:23 pm

Mi querer track.

Gracias Laughing

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La alegría que no procede del Madrid es ficticia.

El antimadridismo es el precio que hay que pagar por tener más ligas que nadie en España y más Copas de Europa que nadie en Europa.

NO SOY MADRIDISTA DE CORAZÓN
PORQUE EL CORAZÓN ALGÚN DÍA PARA,
SOY MADRIDISTA DE ALMA POR QUE
EL ALMA ES ETERNA. ¡¡¡HALA MADRID!!!


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Mensaje por Administrador Jue Feb 07, 2013 7:06 pm

Ya lo tienes Juanon

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Mensaje por JULIAN_BTT Jue Feb 07, 2013 8:42 pm

Menuda ruta! va a ser bastante exigente. Lástima que no pueda ir.
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Mensaje por JANTON Jue Feb 07, 2013 10:36 pm

jajaja, el Tibet, a hacer duatlón se ha dicho. Muy buena ruta, está muy guapa.
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Mensaje por MAVASA Vie Feb 08, 2013 9:16 am

y buenas vistas desde arriba, ¿verdad Janton?

_________________
No dejes que NADA te desanime, pues hasta una
patada en el culo te hace ir hacia ADELANTE.
- - - - - - - - - 
Hay tres cosas que NO pueden permanecer OCULTAS:
//EL SOL//LA LUNA//LA VERDAD//
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Mensaje por BASCULMEN Vie Feb 08, 2013 9:19 pm

Señores visto que esta ruta es para flojos y nenazas yo me voy con la jefa a Valencia el fin de semana.
Disfrutar de la ruta y luego me lo contáis.
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Mensaje por ANDRIU Dom Feb 10, 2013 8:55 pm

Jooo Sad no puedo asistir tengo carrera (de correr) en el pueblo. Disfrutar asnos
ANDRIU
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Mensaje por ZOBIRAT Dom Feb 10, 2013 10:07 pm

Esta os va a gustar.... Llevar calzado comodo Twisted Evil Twisted Evil
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Mensaje por MAVASA Lun Feb 11, 2013 10:21 am

Zobirat escribió:Esta os va a gustar.... Llevar calzado comodo Twisted Evil Twisted Evil
No empieces a quehjarte agüelo que cada ves más te pareces a la 'VIEJAL VISILLO'

_________________
No dejes que NADA te desanime, pues hasta una
patada en el culo te hace ir hacia ADELANTE.
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Mensaje por ZOBIRAT Lun Feb 11, 2013 12:07 pm

Mamona, si te la propusa yo pr guasát. Eso si, sin propina (lo de los Ruices palante es pa que no llegasemos temprano, a ver si vamos a malaconstumbrar a las jefas....)
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Mensaje por JOSE MADRID Lun Feb 11, 2013 9:28 pm

No se si soy el único que piensa esto, POR QUE TENEMOS QUE HACER 2 VECES LOS 3 PRIMEROS PIQUITOS DEL PERFIL?????
No veis que están duplicados o repetidos joe
Si por un casual, mi pregunta tiene una respuesta con sentido, hacerlo saber por Gracias.
Un saludo.
JOSE MADRID
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Mensaje por ELMORENO Lun Feb 11, 2013 9:42 pm

Deja de quejarte y a dar pedales! Contar conmigo compañeros. Laughing

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Mensaje por JANTON Lun Feb 11, 2013 10:49 pm

Coño, pues es verdad Sherpa, pero bueno, todo depende de la hora que se haga.
JANTON
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Mensaje por CAIBUENO Lun Feb 11, 2013 10:59 pm

Yo también me apunto.
Manolo trakeameeeeee.
CAIBUENO
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Zona Rutas : Cartagena

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Mensaje por Antonio Torres Mar Feb 12, 2013 10:26 pm

Elmoreno escribió:Deja de quejarte y a dar pedales! Contar conmigo compañeros. Laughing

Abro lista:

-El moreno
- A. Torres
- Guillermo
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Mensaje por daviken Miér Feb 13, 2013 10:24 am

Mis ganas
daviken
daviken
MULO
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Mensaje por JANTON Miér Feb 13, 2013 3:08 pm

Salimos en bici desde Santa Ana?



Antonio Torres escribió:
Elmoreno escribió:Deja de quejarte y a dar pedales! Contar conmigo compañeros. Laughing

Abro lista:

-El moreno
- A. Torres
- Guillermo
JANTON
JANTON
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Mensaje por Antonio Torres Miér Feb 13, 2013 4:40 pm

[quote="janton"]Salimos en bici desde Santa Ana?



Por mi no hay problema Janton pero cuenta con la vuelta y que la ruta no es lo que se dice "suave". Lo que tu digas me vale. bailongo





-El moreno
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- Janton
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Mensaje por PacoPincho Miér Feb 13, 2013 5:19 pm

Yo estoy a la espera de ver como evoluciona mi gripe. Si me siento con fuerzas alli estaré.
PacoPincho
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Mensaje por Administrador Miér Feb 13, 2013 6:38 pm

-El moreno
- A. Torres
- Guillermo
- Janton
- Yo también voy

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